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这几种花茶经常泡水喝可以帮你赶走春困哦

类别:鲜花知识 编辑:Rosewin鲜花 2019-10-30 14:41:19
  春天万物复苏,生机待展,人却很容易感到困倦乏力,产生春困的现象。春困不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,属于生理现象,但我们却不可以松懈对之。所以我们需要在饮食上加以调整,可以缓解“春困”,使你精力充沛。以下推荐8种能去除春困的花茶。

      春困的原因:春困夏乏秋盹冬眠,这是人类自然春夏秋冬四季的法则,是避免不了的,那应该怎么及时的赶走春困呢?春困秋乏夏打盹、如何缓解春困?今天Rosewin 靖江市鲜花店小编就给大家带来了关于如何缓解春困的知识点。

      特别是在办公室里春困是特别是容易出现的一个状况,那么应该怎么避免春困呢?小编给大家推荐的几种花茶就能赶走春困了。

  1、枸杞茶

  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。

  2、柠檬茶

  这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

  3、金银花茶

  金银花茶,有清热解毒、疏散风热的功效,春季是流感多发季节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力。


金银花


  4、薄荷菊花茶

  菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

  5、茉莉花茶

  茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。

  6、玫瑰花茶

  玫瑰花性微温,含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。
   
      以上这6种花茶就是今天Rosewin鲜花网站小编给大家推荐的几种经常喝就可以赶走春困的花茶了。

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